http://mkaleksandra.ru/mujskie-chasyi-ot-raznyih-firm-aksessuaryi-ot-romanoff-rodania-skagen/ Шcalla юного барыги fb2;Профессиональный бильярдный стол цена в Киеве, металлочерепица цена киев;головная боль киев;гомеопат коломиец наталья форум
ПРЕОДОЛЕНИЕ СТРЕССА. Жить лучше с хорошим настроением, или тренинг преодоления стресса.
Практический курс по применению некоторых способов преодоления стресса и снятия психологического напряжения в деловых и семейных отношениях.

Автор курса: тренер Вавилина Наталия Виталиевна.
Практикующий тренер, магистр психологии, преподаватель факультета психологии ДНУ. Автор программ корпоративных и открытых тренингов.

Продолжительность курса – 14 занятий
Количество встреч в неделю – 1
Курс дублируется в течение недели – да


Стресс, стресс, стресс. Мы столько раз в течение дня слышим это слово, что уже не воспринимаем его как нечто из ряда вон выходящее. Стресс стал обыденностью. Стресс стал атрибутом нашей жизни, с ее безумным темпом, с ее неудержимыми потоками информации.

Что же такое стресс? Чем он характеризуется? Каким видам стресса подвержен человек в современном обществе? Это вопросы, ответы на которые вы будете искать вместе с Натальей Вавилиной в этом практическом курсе.

Но сами по себе ответы не избавят вас от возможных негативных последствий стресса для вашего организма. И поэтому на каждом занятии вы будете получать полезные рекомендации по применению простых и доступных способов преодоления неблагоприятного влияния стресса на вас. Дыхательные техники, методы мышечной релаксации, энергетические упражнения, основанные на танцевальных движениях - такими будут темы ваших занятий.

Простые и понятные рекомендации по правильному подбору музыкальных мелодий, ароматов, составлению меню помогут вам сохранить позитивную энергию вашего тела и разума.